梅雨が明けましたが、暑くてジメジメした日が続いています。
気温と湿度が高く、日差しが強い日は特に熱中症になりやすいです。
熱中症はいつでも、どこでも、だれでもなる危険性がありますが、普段から気をつけることで熱中症を防いだり、軽い症状ですますことができます。
暑い日も元気に過ごせるように、熱中症に負けない体づくりをしましょう。

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　　　　保健だより「ぬのせっこ」7月号