ヨガ＆１年間のチェック
- 公開日
- 2022/03/18
- 更新日
- 2022/03/18
部活動
１年間を通してヴィゴラスさんに来ていただきました。
その１年間のチェックを行いました。
また、試合や練習での集中力を高められるヨガを教えて頂きました。
呼吸を意識している時のみんなの集中力はすごかったとおっしゃっていました！
