まだまだ、不安定な大気です。梅雨の雨晴れを繰り返しつつ、気温も上昇気味になってくる予報です。

本格的な夏を元気に過ごすためにも、FIFAワールドカップも気になるところですが、十分な睡眠をとりましょう。また、バランスの良い食事と、合わせて適度な運動をしてマイペースでの体づくりをしていきましょう。もちろんこまめな水分補給と塩分補給もお忘れなく！

☆写真2枚め；教職員研修「心肺蘇生・AED使用」の様子