今日はＰＴＡ成人教室があり、講師の先生に来ていただいて『セルフリンパマッサージ』を教えてもらいました。リンパを流すと顔にも良いということで、みなさん真剣な表情で聞き入っていました。先生が持ってきてくださったオイルの良い香りにも癒されたという方もたくさんいましたね。最後は、参加者一人一人の気になるところを先生がほぐしてくださり、心身共にリフレッシュできたようです。