ヴィゴラストレーニングの日
- 公開日
- 2023/02/20
- 更新日
- 2023/02/20
部活動
島田病院ヴィゴラスからアスレチックトレーナに来ていただき、柔軟性や体幹トレーニングの指導をしていただきました。日常からコツコツしないとケガにつながります。コツコツするのが苦手な中学生たちですが、自分の状態を一生懸命聞いて、歩き方からご指導していただきました！本人も周りも変化に気づいたようです。やれば変わるのです！！
