2月1日（金）にほけんだより（１２）を配布しました。

〇マスクの効果
　・周りにウィルスが飛び散るのを防ぐ
　・のどをうるおす
〇インフルエンザについて
　・感染経路（飛沫感染、接触感染）
　・出席停止期間について
　　　発症後5日を経過＋解熱後2日を経過するまでは出席停止です
〇リラクセーションしてみよう
　筋肉を緩めることによって不安や緊張を少なくする方法
　ホッとしてリラックスできる自分なりの方法をみつけておきましょう