柔軟体操 寒くてカチコチ!
- 公開日
- 2018/01/11
- 更新日
- 2018/01/11
3年
今日の体育は、体育館で合同体育をしました。
いつものラジオ体操の後、柔軟体操をしましたが、
寒いのもあるのか、体がカチコチ!
やっていくうちにだんだんと柔らかくなっていきました。
またお風呂上りなどにおうちでもやってみると良いかもしれませんね。