今週一週間は、「腸活週間」ということで、腸によいことをしていって、病気をしない健康な体をつくろうと、みんなでかんばっていきます。

腸のはたらきをよくするためには、水分を十分に摂ったり、食物繊維を積極的に摂取するなど食事に気をつけることが大事です。

今日は、市内の栄養教諭の先生からお話を聞いたり、美化・給食委員がアピールをしたりしました。

「腸活」をして、健康な体で２学期を乗り切りましょう。