１２月１日から５日までの一週間、健康に気をつけようということで、「腸活週間」と位置づけて、「よくかむ」「朝起きた時にコップ一杯の水を飲む」などの腸によいことをしていきます。

今日は、朝会で保健委員の人たちが給食での「かみかみタイム」の紹介をしてくれました。

また栄養教諭の先生から、腸によい食事などについて教えていただきました。

一週間、自分にできる「腸活」をして、健康な体にしていきましょう。