6年生は、家庭科の学習で栄養バランスの良い食事について学んでいます。
今日は、SATシステムを利用しながら、「バランスの良い朝ごはんづくりにチャレンジしよう」ということに取り組みました。
脂質、たんぱく質、ビタミンをバランスよくとることのできるメニューを自分たちで考えました。
SATシステムを使うと、必要な栄養素がどれぐらい含まれているのか一目でわかります。
子ども達は、エネルギーオーバーやビタミン不足など、普段の自分の朝食についてもしっかりと振り返ることができました。