数年に１度と言われる最強寒波がやってきている中、松小の梅の木にかわいい花が開いていました。朝のあいさつ運動も元気におこない「あいさツリー」にも花を咲かせているところです。池などの氷も１cm程度の厚みがあり、「つめったー！」と言いながら笑顔で氷遊びをしている松小っ子もいます。見ているだけで、冷たさ、寒さが伝わってきました。

松小あいさツリー“花”バージョン

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①深呼吸･･･正しい深呼吸をすると、内蔵が活発に働き、体温が上昇するため、冷え性改善に効果があるそうです。